Home > Hulpaanbod > Een-op-een hulp

Een-op-een hulp

Persoonlijke begeleiding van een stoppen-met-roken-coach die jou regelmatig belt of ontmoet. De coach helpt en geeft tips om jouw doel te halen: stoppen met roken. Er is hulp beschikbaar in meerdere talen, deze vind je hieronder. De zorgverzekeraar betaalt drie keer per jaar de hulp die hieronder staat.

Specifieke hulp is ook beschikbaar voor:

JONGEREN ZWANGEREN & OUDERS

WeQuit

Telefonische hulp & videobellen

Een persoonlijk startgesprek + 6 sessies + hulp achteraf + 1-op-1 begeleiding via videobellen of telefoon
Het programma helpt veel mensen om te stoppen met roken
Mensen die jou helpen bij het stoppen met roken zijn psychologen die veel weten over verslavingen
Hulp is beschikbaar in het Nederlands, Engels, Turks, Marokkaans-Arabisch, en Syrisch-Arabisch
Gratis werkboek met invulopdrachten
Je kunt nicotinevervangers of medicijnen gebruiken als dat nodig is
Geen wachtlijst & geen doorverwijzing van je huisarts nodig

Inschrijven: Schrijf je in via de knop hieronder of bel 020-303 8891.

Schrijf je in

Sinefuma

Een-op-een hulp op locatie

6 persoonlijke gesprekken in Nijmegen
Op momenten die jou goed uitkomen
Extra contact op moeilijke momenten

Telefonische hulp & videobellen

6 telefoongesprekken van 20 minuten met een coach
Op momenten die jou goed uitkomen
Extra contact op moeilijke momenten als dat nodig is

Inschrijven: Hulp in het Nederlands en Engels. Schrijf je in via de knop hieronder of bel 076 – 88 95 195.

Schrijf je in

Medipro

Persoonlijke hulp in Nijmegen

Hulp dichtbij met coach Hans Rijkers of Liesbeth Merkx
Locaties: Danielsplein, Vossenlaan, Berg en Dal, Groesbeek
4 gesprekken van 30 minuten op locatie
Of: combi-coaching (1 gesprek op locatie en 6 telefoongesprekken van 15 minuten)

Telefonische hulp & videobellen

7 telefoongesprekken met een coach
Ook ‘s avonds en in het weekend mogelijk
Op werkdagen binnen 24 uur een coach beschikbaar
Extra hulp bij stress
Na het stoppen kun je nog extra hulp krijgen
Hulp mogelijk in Nederlands, Engels, Duits, Frans, Spaans, Fries, Gronings, Limburgs, Arabisch en Pools.

Inschrijven: Schrijf je in via de knop hieronder of bel 088-7867799.

Schrijf je in

Rookvrij en Fitter

Persoonlijke begeleiding

Liever persoonlijke begeleiding dan een groep? Dat kan ook.
Samen met een begeleider werk je aan stoppen met roken of vapen, op een manier die past bij jouw situatie.

Opbouw van het traject

Traject van 1,5 tot 3 maanden

Individueel: 6 sessies van 30 minuten + aanvullend contact

Wat kun je verwachten?

Een-op-een begeleiding, ook mogelijk via videobellen of telefoon
Een persoonlijk startgesprek + themasessies + hulp achteraf
Begeleiding afgestemd op jouw situatie en tempo
Praktische hulp bij trek, gewoonten en lastige momenten
Ervaren behandelaren die veel weten over stoppen met roken en vapen, ook bij mensen die al vaker hebben geprobeerd te stoppen
Het programma is bewezen effectief en veel succesvoller dan zonder begeleiding stoppen
Gratis werkboek met tips, oefeningen en hulp bij moeilijke momenten
Inclusief gratis nicotinevervangers of medicatie wanneer dat nodig is
Geen wachtlijst en geen doorverwijzing van de huisarts nodig
Nazorg via wandelgroepen (Fresh Air Walks) en extra ondersteuning

Locaties

Rosa de Limastraat 23, 6543 JG Nijmegen
Meijhorst 7039, 6537 EP Nijmegen
Pastoor van der Marckstraat 14, 6551 ZZ Weurt
Coehoornstraat 71, 6521 CC Nijmegen
Hoflaan 3, 6561 AV Groesbeek

Telefonische hulp & videobellen

Begeleiding is ook mogelijk via telefoon of videobellen.

Taal

Nederlands en Engels
Online ook in: Duits, Fries, Portugees, Turks, Arabisch, Farsi, Hindoestaans, Papiamento en Dari

Inschrijven

via onderstaande knop of bel 085 06 08 010

Schrijf je in

Fysioo

Voor mensen met hart-, vaat-, of longklachten

Begeleiding bij bewegen én stoppen met roken
Stoppen met roken tijdens het herstel
Vraag naar Lex Broens

Contact
Mail naar info@defysioo.nl of bel 024-6750137.

Ziekenhuizen

Voor mensen met een longziekte

Hulp van een longverpleegkundige bij jou thuis tot je helemaal gestopt bent
Vraag je longarts of longverpleegkundige in CWZ of Radboud/Dekkerswald

Psychiatrische hulp

- Vraag je psychiater of huisarts om hulp bij stoppen met roken
- Vaak minder medicijnen nodig (zoals clozapine) als je stopt
- Vraag of je samen met anderen kan stoppen
- WeQuit biedt ook gespecialiseerde 1:1 hulp om te stoppen met roken voor mensen met psychische klachten