‘8 op de 10 mensen die roken, willen eigenlijk stoppen met roken’
Welke hulp is er voor jou?
Met goede hulp kan ook jij stoppen met roken. Kies hieronder gratis de hulp die bij jou past.
Huisarts
Je huisarts kan je helpen bij het stoppen met roken. Kijk hier wat je huisarts kan bieden.
HuisartsGroepshulp in Nijmegen
Samen stoppen geeft veel steun. Samen lachen en elkaar helpen. Er is groepshulp dichtbij jou in de buurt. Ook zijn er digitale groepen. Kijk hier voor de groepen die binnenkort starten.
Groepshulp in Nijmegen1-op-1 hulp
Persoonlijke hulp bij het stoppen met roken van iemand die jou regelmatig belt of ziet. Kijk hier voor de mogelijkheden.
1-op-1 hulpWees slim! Zoek afleiding bij het stoppen.
Kijk op Wegwijzer024 voor activiteiten in Nijmegen op het gebied van hobby, elkaar ontmoeten en bewegen. Ook kan je hulp vinden door vrijwilligers.
PUUR ROOKVRIJ
Wil jij je gezonder voelen? En meer geld overhouden voor leuke dingen? Kies dan voor een rookvrij leven. Stoppen is niet makkelijk, maar hier helpen we je op weg. Zo ontdek je alle voordelen, welke ontwenningsverschijnselen je kunt verwachten en hoe je PUUR kunt worden op jouw manier.
Wees slim! Ga sporten bij het stoppen.
De buurtsportcoach kan je helpen met sporten en bewegen. Neem contact op met de buurtsportcoach bij jou in de wijk. Dit kan via sportontwikkeling@nijmegen.nl
