Welke hulp is er voor jou?

Jij kan ook stoppen met goede hulp. Kies hieronder gratis de hulp die bij jou past.

Huisarts

Je huisarts kan je helpen bij het stoppen met roken. Kijk hier wat je huisarts kan bieden.

Klik hier voor hulp bij huisarts

Hulp in een groep

Samen stoppen geeft veel steun. Er is hulp dichtbij jou in de buurt. Ook zijn er bijeenkomsten via videobellen.

Klik hier voor groepshulp

1-op-1 hulp

Persoonlijke hulp bij het stoppen met roken van iemand die jou regelmatig belt of ziet. Ook in Engels, Duits, Turks en Arabisch. Ook hulp voor zwangeren of (aanstaande) ouders.

Klik hier voor hulp 1-op-1

Wees slim! Zoek afleiding bij het stoppen.

Kijk op Wegwijzer024 voor activiteiten in Nijmegen voor een hobby, mensen ontmoeten en bewegen. Je vindt op deze website ook vrijwilligers die hulp aan jou kunnen geven.

Wees slim! Ga sporten bij het stoppen.

De buurtsportcoach kan je helpen met sporten en bewegen. Neem contact op met de buurtsportcoach bij jou in de wijk. Dit kan via sportontwikkeling@nijmegen.nl

Schrijf je in voor sport

PUUR ROOKVRIJ

Wat gebeurt er als je stopt met roken? Bekijk de video.